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Boutique Jordan Avoir été inspiré par un enseignant d'une combinaison d'exemples statiques et dynamiques de Confucius , à la fois diligents dans leur vie avec le cerveau , et l'exercice diligent , ne la phase de mouvement et, par conséquent , après la retraite jusqu'à l'âge de 90 ans, vous pouvez toujours prendre soin d'eux-mêmes , et souvent lire et à écrire . Il se consacre aussi à l'expérience profonde : «Pendant des décennies , les puits ont été raisonnable et ordonnée organiser un temps , afin que le travail mental et physique alternativement d'une part d'éliminer la tension mentale causée par l'état élevé de tension , de sorte que le système nerveux central . système entièrement reposé ; main et revenir à l' étreinte de la nature , à la fois pour respirer l'air frais , et les muscles se balançant , favoriser le métabolisme, renforcer les divers aspects des fonctions du corps c'est mon résistant à la lumière vieux, ne souffrent pas de l'hypertension artérielle . d'autres maladies , l'une des raisons d'être jouissant de leurs années plus tard. " Boutique Jordan Modes de respiration pendant l'exercice ou à promouvoir le " point" le coupable . Exécution des gens de temps habituellement chaque changement de deux ou quatre étapes une fois que le gaz , et expirez points de chute qui ont seulement une certaine attention aux pieds . C'est parce que le foie humain se trouve en dessous du côté droit de l'abdomen , quand les gens prennent le souffle du pied droit , mais le foie ont diminué en raison de se déplacer à pied pour prendre le diaphragme humain , lorsque le ligament entre le foie et le diaphragme étirement peut provoquer un spasme du diaphragme , donc un des symptômes " de point " . En revanche, la probabilité de respiration lorsqu'il est pris sur le point de gauche pour réduire le lot . Boutique Jordan Les gens ordinaires environ une heure pour tomber de 1,5 million de cellules de la peau , même à ne rien faire , le montant journalier de sueur auront une pinte Di Ernuo dit. Les cellules de peau s'accumulent dans nos oreillers et des matelas , devenir un terrain fertile pour les acariens de la poussière . Boutique Jordan

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Boutique Jordan Beaucoup de gens dans le choix des chaussures , ils seront généralement naturellement choisir un plus souples chaussures d'ajustement , mais il ya une partie de l'hallux valgus et la foule de pied plat , choisir des chaussures amples peuvent ne pas être très approprié . Selon le Health & Fitness site Web japonais a indiqué que le chirurgien orthopédiste Tokyo Tian Junyan que , pour les gens normaux , le choix des chaussures serrées n'est pas propice à lisser pieds la circulation sanguine , mais pour l'hallux valgus et les pieds plats et d'autres personnes ont des troubles du pied dit le choix d'une plus serrés étroites chaussures de largeur de traitement adjuvant plus bénéfique . Boutique Jordan Dur mentale à son bureau assis très longtemps , et un jour reposer pendant une journée , la nuit et brûler l'huile de minuit , assis à minuit , que les gens les plus vulnérables au vieillissement prématuré , affectent l'espérance de vie . " Introduction à la médecine " est souligné : " Yi Yi assis toute la journée , et la plupart sont la vie et la mort», et a exhorté déclaré: . " Les gens savent qu'une longue ligne de la blessure de longue date , mais pas longtemps couché font trop sédentaire , en particulier " l'Amérique professeur Aite Meng a également souligné que " peu d'action stagnante » est une cause importante de mortalité prématurée . Boutique Jordan Au cours de tensions persistantes avec le cerveau , ou dans le cerveau de temps après les activités physiques sans réglementation adéquate , le cerveau serait difficile d' éliminer la fatigue . Au fil du temps , il va provoquer un dysfonctionnement du cerveau, le plus commun est la neurasthénie : maux de tête fréquents , des étourdissements , de l'insomnie , perte de mémoire , incapacité à se concentrer , perte d'appétit, et même déprimé , en colère , fatigué , difficile à maintenir apprentissage normal et le travail . Boutique Jordan

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Boutique Jordan Tu fumes une famille faire ? Si la réponse est oui, alors si vous quittez maintenant, il pourrait ne pas goûter l'amertume du café pur . Une étude a montré que si vous êtes un fumeur , ou avez réussi à arrêter de fumer , le tabac ont un impact sur vos papilles , ne laissez pas profiter pleinement de l'amertume originale de la caféine . Boutique Jordan Au cours de tensions persistantes avec le cerveau , ou dans le cerveau de temps après les activités physiques sans réglementation adéquate , le cerveau serait difficile d' éliminer la fatigue . Au fil du temps , il va provoquer un dysfonctionnement du cerveau, le plus commun est la neurasthénie : maux de tête fréquents , des étourdissements , de l'insomnie , perte de mémoire , incapacité à se concentrer , perte d'appétit, et même déprimé , en colère , fatigué , difficile à maintenir apprentissage normal et le travail . Boutique Jordan Professeur Ma Yinchu fois le célèbre démographe , célèbre son anniversaire à la vieillesse de cent ans, l'un des trois conseils de sa longévité est « perpétuel ». Soutenue , l'exercice régulier . Maro vie à la fois preuve de diligence dans leurs cerveaux , et mains diligentes complets , il a insisté plusieurs décennies pour la marche de santé , d'aller de six à sept mille pas par jour , même âge fragile , mais aussi sans interruption . Boutique Jordan